蕎麥,又名三角麥、烏麥、花蕎,含有豐富的膳食纖維,
其含量是一般精製大米的10倍;
蕎麥含有的鐵、錳、鋅等微量元素也比一般穀物豐富。
營養成分表(每100g):
總卡路里:343大卡
脂肪總量:3.4克
碳水化合物總量:72克
膳食纖維:10克
蛋白質:13克
鈣:18毫克
鈉:1毫克
304 1比1白鐵提鍋 22cm(含蓋)
《小磨坊》 肉桂粉
C6-RB08-57 皮製壓線物品盒連蓋
美耐托盤(麥穗)