小米可單獨煮熬,亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,熬成風味各異的營養粥。
小米磨成粉,可製糕點,美味可口。
營養成分表(每100g):
總卡路里:358大卡
脂肪總量:3.1克
碳水化合物總量:73.5克
膳食纖維:1.6克
蛋白質:9克
鈣:41毫克
鐵:5.1毫克
穀盛 醇米霖(優質味醂) 1.8L/瓶 (F40008)
奶壺 (小)
《玻璃杯》Kenya 肯亞系列 (四) 卡布奇諾杯組
原木壽司桶 1尺