黑糯米有糯性,吃起來Q軟彈牙,可以製成許多好吃的點心,像是紅豆紫米甜湯,紫米糕等。
富含蛋白質、醣類、不飽和脂肪酸、維生素B、鈣、磷、鐵等礦物質。
其膳食纖維可促進腸胃蠕動,並有助於抗氧化,是養生的聖品之一。
營養成分表(每100g):
總卡路里:343大卡
脂肪總量:1.7克
鈉鹽:4毫克
碳水化合物總量:75.1克
膳食纖維:1.4克
蛋白質:8.3克
鈣:13毫克
鐵:3.9毫克
長方圈(陽極)(55*30*20)
不銹鋼夾
750ml PP杯
小蛋糕模(鼠)(陽極)(5入)